Yoga Infantil

El yoga o la unión entre cuerpo y la  mente, es una herramienta para ayudar a que los niños se relajen a la vez que se divierten, desarrollen  fuerza, coordinación, flexibilidad, equilibrio, pero también conciencia corporal, atención, enfoque y autoconfianza.

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Yoga para niños

de 4 a 12 años

curso 2022-23

Impartido por profesionales certificados por Yoga Alliance Internacional (YAI).

Las clases se distinguen por edades, y en ellas los niños/as aprenderá a disfrutar del yoga y sus distintas posturas jugando.

Beneficios del Yoga:

  •  Fortalece numerosos sistemas corporales: esquelético, nervioso, circulatorio, respiratorio, hormonal y muscular
  •  Ayuda a adquirir hábitos posturales correctos, evitando principalmente problemas de espalda
  •  Estado anímico equilibrado. Enseña a relajarse y a un mejor control del estrés.
  •  Mejora la autoestima.
  •  Respiración correcta.
  •  Ayuda a mejorar los ciclos de sueño.

 

¿Tienes dudas?

 

¡Apúntate a una de nuestras clases GRATIS!

Próximas fechas: 19 y 21 de septiembre de 2022.

Usa el botón para apuntarte o mándanos un whatsapp

 

 

Beneficios

Lo mejor del Yoga Infantil

Más Energía

El yoga ayudará a que los más pequeños se sientan con una energía más regular durante todo el día.

Mejores Lazos Afectivos

La conexión del niño consigo mismo, mejora los lazos afectivos gracias a la expresión de sus emociones.

Reducción de la Impulsividad

El yoga les enseña grandes dosis de autocontrol, con lo que se reducen los problemas de enfados o impulsividad.

yoga infantil

Relajado

Los más pequeños también necesitan relajarse. Con el yoga se relajan durante la actividad y se sienten más relajados también después.

Mayor Autoestima

Las actividades de yoga, favorece la autoestima de todos los niños. Es una de las mejoras más importantes.

Felicidad

La felicidad de los niños es una consecuencia, de su mejora de autoestima, autocontrol. Con ello mejora su capacidad de relación y felicidad.

Fechas Programadas – Horarios – Precios

Clase Gratis:

19 de septiembre del 2022

Clase Gratis:

21 de septiembre del 2022

Inicio curso

Ocubre 2022

2 días a la semana

Precio

50 €/mes

¿Quieres probarlo?

Puedes asistir a una primera clase, sin ningún tipo de compromiso y de forma gratuita. Así podrás ver en primera persona los resultados positivos.